Un coureur de Rosemont

J'ai battu mon temps de l'an dernier par 5 minutes et 29 secondes! 308e / 2413 hommes 45-49 ans 4060e / 16336 hommes total 4398e / 2...

On peut avoir de l'expérience et avoir confiance, une préparation qui s'est parfaitement déroulée, la semaine du "taper" e...

Ce texte n'est pas très inspiré, mais je tenais à me forcer pour le terminer avant de retourner à Boston. Je suis en train de récupérer ...

 ...c'est mon entraînement qui est une œuvre d'art! Mais non voyons, l'art c'est l'art et le sport c'est le sport. M...

Ce blog fait partie de nouveaux changements que j'apporte dans ma vie. Je suis totalement abstinent de toute substance qui altère le com...

Lundi matin 9 février, nouvelle semaine qui commence. Il fait froid, mais avec du soleil, et ça va monter jusqu'à -10, ressenti -17. Dem...

Le 21 avril 2025, j'ai couru le 129e Marathon de Boston en 3h01:14. (Photo: "Scream Tunnel" du Wellesley College, près de la m...